Es difícil discutir con la afirmación de que el embarazoun período especial en la vida de cada mujer. El nacimiento de una nueva vida y su desarrollo, la expectativa de la aparición de un nuevo hombre en la familia y los problemas agradables asociados con la preparación para el parto, ¿qué podría ser mejor? Y, por supuesto, todas las futuras madres solo quieren lo mejor para su bebé. Y para el correcto desarrollo del hombre futuro, es necesario combinar todo un complejo de vitaminas, que en conjunto ayudan a formar el esqueleto del bebé, su cerebro y otros órganos vitales.
Desafortunadamente, en el mundo moderno, las mujeres rara vezexiste la oportunidad de comer de manera adecuada y regular, y aquí vienen en ayuda de varios complejos vitamínicos, diseñados para llenar la falta de este o aquel elemento en el cuerpo de la futura madre, de la cual el niño obtiene sus recursos. Por supuesto, cada mujer en este emocionante período quiere saber cuáles son las mejores vitaminas para las mujeres embarazadas, cuál es la ventaja de unas frente a otras y sobre qué complejo decidirá finalmente su elección.
Multivitaminas que se usan paraembarazo, son diferentes de los complejos habituales, por lo que es importante beber solo medicamentos especiales destinados a un período particular de la vida. Cuando surge la pregunta, qué vitaminas para las mujeres embarazadas son las mejores, las revisiones de las novias no son el criterio determinante. Es necesario recordar que lo que ha llegado a una persona no necesariamente ayuda a otra. Solo un médico que observa a la paciente durante el embarazo y antes que ella puede prescribir con mayor precisión los medicamentos adecuados para ella. Para hacer esto, se pueden prescribir pruebas especiales, porque el exceso de elementos en el cuerpo no es mejor que su falta.
La necesidad de vitaminas en las mujeres crece constantementecomo el bebé crece Por lo tanto, la peculiaridad de los complejos vitamínicos para las mujeres embarazadas es un mayor contenido de elementos vitales, en comparación con los medicamentos convencionales, que brindan la oportunidad de saciar las necesidades del cuerpo. Por eso, al decidir qué vitaminas son mejores para las mujeres embarazadas, es necesario tener en cuenta el desarrollo del bebé. Como regla, la recepción del complejo es fijada ya después de la semana 12 del embarazo, a falta de otras indicaciones.
Además de los complejos vitamínicos, haydrogas individuales diseñadas para llenar el déficit en el cuerpo de ciertos elementos. Por ejemplo, el ácido fólico, que se administra antes del embarazo, durante el periodo de planificación, y "Jodomarin", saturar el cuerpo con yodo. Además de estos dos elementos, en las vitaminas para las mujeres embarazadas debe estar presente el calcio, que afecta la correcta formación del esqueleto del bebé.
Por lo tanto, es obligatorio en multivitaminaspara atender estos tres elementos. Además, debe tenerse en cuenta que, en los complejos, el contenido de yodo, por regla general, no supera los 150 μg. Por lo tanto, es necesario reponerlo en el cuerpo mediante la aplicación de una droga adicional que contenga yodo o que incluya en su dieta la col rizada, el pescado y cualquier marisco.
El escenario, cuando la decisión sobre la concepción maduró, hacrucial para garantizar las condiciones más cómodas para el nacimiento y el nacimiento de un bebé saludable. Sobre cuán correcto fue este período, depende directamente de cómo procederá el embarazo.
Planificar un embarazo significa para amboslos socios deben someterse a un examen completo para detectar la presencia de enfermedades e infecciones crónicas, y para que una mujer también tome ciertas vitaminas. El medicamento, que debe iniciarse inmediatamente después de una decisión consciente sobre el futuro de la maternidad, es el ácido fólico (vitamina B9). Su recepción se considera la mejor prevención de defectos en la formación del sistema nervioso del futuro bebé. Si el embarazo ocurrió inesperadamente, el medicamento debe usarse inmediatamente después de confirmar el embarazo. El hecho de que se puede beber antes de visitar al médico es un criterio importante por el cual se lo incluye en la lista de "las mejores vitaminas para mujeres embarazadas". Las críticas sobre él solo son positivas tanto para los profesionales médicos como para sus futuras madres.
Otro elemento importante en esta etapa es la vitaminaE, que mejora las funciones reproductivas del cuerpo y proporciona las condiciones óptimas para el desarrollo del bebé. Además, es una buena prevención de patologías como el aborto espontáneo y un embarazo congelado.
Por lo tanto, son estos dos microelementos los que más se necesitan durante este período.
Como en el período de planificación, despuésel inicio del embarazo, en 1 trimestre, la necesidad de vitaminas comienza a aumentar lentamente. Sin embargo, muchos médicos están de acuerdo en que las mejores vitaminas para las mujeres embarazadas en las primeras etapas son la nutrición correcta y equilibrada y las emociones positivas. Por lo general, los ginecólogos designan multivitaminas después de 12 semanas, cuando los recursos internos de la futura madre no pueden hacer frente por completo a las crecientes necesidades del cuerpo. En la misma etapa, se cree que es suficiente usar ácido fólico, así como también vitaminas A, E, C y yodo. Esta elección se explica de la siguiente manera:
Es esta combinación que el grupo llamó "las mejores vitaminas para mujeres embarazadas en el primer trimestre", sugiere.
Después de la semana 12 comienza el rápido desarrollo del futuro bebé y la formación de sus órganos vitales. Para garantizar sus recursos necesarios, es necesario comenzar a tomar complejos vitamínicos.
Las mejores vitaminas para mujeres embarazadas en este período son las que están suficientemente contenidas:
El hierro es necesario para reducir el riesgola aparición de anemia durante el embarazo. La hemoglobina, que lo contiene, transporta oxígeno por todo el cuerpo y libera al bebé. Además, es el hierro el que participa activamente en el proceso de síntesis de proteínas, a través del cual se forman los músculos. Entre otras cosas, la falta de hierro puede conducir a un aumento en el tono del útero.
El yodo se prescribe ya en un embarazo temprano,Sin embargo, la necesidad de hacerlo aumenta significativamente en el segundo trimestre. Es importante en el proceso de formar el esqueleto de un futuro niño, así como el desarrollo de sus habilidades mentales. La falta de yodo perturba significativamente el metabolismo de la futura madre, causando una debilidad general y exceso de peso.
El calcio participa activamente en la formación del esqueleto,sistema endocrino y riñones del bebé, por lo que su uso correcto es extremadamente importante en el segundo trimestre. Es de destacar que este microelemento se extrae pobremente de los productos alimenticios, por lo que es deseable usarlo en forma preparada.
Es esta combinación de microelementos en el segundo trimestre que responde a la pregunta: "¿Cuáles son las mejores vitaminas para las mujeres embarazadas?". Los comentarios de los médicos y las mujeres embarazadas confirman esta información.
Los últimos tres meses de embarazo son los más difíciles. El futuro bebé ya es lo suficientemente fuerte, los temblores y los movimientos se vuelven más palpables, el estómago está aumentando, lo que provoca cierta incomodidad física. En los últimos meses del embarazo es difícil elegir una posición cómoda para dormir, y el trabajo en el hogar se vuelve bastante pesado. Al mismo tiempo que el niño continúa desarrollándose activamente, todavía necesita recursos para la formación. Los microelementos básicos que se necesitan en esta etapa del embarazo son:
La vitamina C mejora el funcionamiento del sistema inmunefutura madre, que es especialmente importante en el 3er trimestre. Cualquier enfermedad en esta etapa puede llevar a resultados tristes. Es por eso que es extremadamente importante tener una buena inmunidad, especialmente si los últimos meses de embarazo ocurrieron durante la epidemia de influenza.
La vitamina D es la prevención del raquitismo en el futuroniño y ayuda a formar correctamente el esqueleto al final del embarazo. Esta vitamina se puede obtener del sol, por lo que si el trimestre 3 es en los meses de verano, debe estar más al sol, sin olvidar la protección de la piel.
El magnesio es un componente preventivo del parto prematuro, que es especialmente importante en este momento del embarazo.
Alto contenido en la preparación de estosmicroelementos en el 3er trimestre - las mejores vitaminas para mujeres embarazadas. Los comentarios de los trabajadores médicos al mismo tiempo especifican que tomar vitaminas en este momento no es una medida obligatoria. Depende del estado de la futura madre y los resultados de las pruebas.
Hasta la fecha, hay muchoscomplejos vitamínicos, diseñados para complementar el cuerpo de la futura madre con los oligoelementos necesarios. Dada la amplia selección de medicamentos, es difícil determinar qué vitaminas son mejores para las mujeres embarazadas.
Sin embargo, ahora hay complejos, más ampliamenteusado en la práctica Se consideran multivitaminas óptimas, que proporcionan al organismo de la futura madre todos los oligoelementos necesarios en cantidades suficientes. Entre ellos, "Minisan Multivitamin Mama", es un complejo vitamínico y mineral de calidad europea (fabricado en Finlandia). Gracias a la composición balanceada equilibrada, "Minisan Mama" se puede tomar en la planificación del embarazo, y durante el embarazo, y durante la lactancia. Además del ácido fólico y el hierro en su composición, una gran cantidad de magnesio y yodo (una gran rareza para medicamentos similares).
También las vitaminas buenas para las mujeres embarazadas son:
Según los expertos, estas drogasson las vitaminas más adecuadas en el embarazo en ausencia de contraindicaciones. A pesar de que contienen todos los oligoelementos necesarios, su cantidad es diferente para cada medicamento. Es por eso que solo un médico puede prescribir el más adecuado para una mujer en particular, un complejo de vitaminas. La elección independiente en este caso no es conveniente.
Las vitaminas más buenas para las mujeres embarazadas, el nombreque se mencionaron anteriormente, deben tomarse una vez al día, en la mañana después del desayuno. Si no hay otras indicaciones del médico, tome la medicación siguiendo el curso de acuerdo con las instrucciones. Por lo general, un curso es un mes, después del cual es necesario pasar las pruebas y determinar si se debe tomar más el medicamento. Como regla, si la futura madre vive en una región climática favorable, la necesidad de tomar complejos vitamínicos no es permanente. No abuse de ellos, incluso si son las mejores vitaminas para mujeres embarazadas.
Como regla general, cualquier ginecólogo en este o aquella etapa del embarazo designa a la futura madre de las vitaminas. Sin embargo, todos los expertos están de acuerdo en que la forma más correcta es obtener los oligoelementos necesarios de forma natural, a través de los alimentos y la luz solar. Debe recordarse que incluso las mejores vitaminas para mujeres embarazadas son un medicamento, y tomar medicamentos sin una necesidad aguda no es razón. Además, la ingesta de micronutrientes debe ir precedida de un examen minucioso del cuerpo con la entrega de sangre. Esto es necesario para prevenir la hipervitaminosis, que es posible si no se observa el resto de la medicación. Cada futura madre debe ser consciente del alcance de su responsabilidad para la correcta recepción de los complejos, que en cualquier caso se refleja en la salud del bebé.
Si obtiene los elementos traza necesarios naturalesel riesgo de hipervitaminosis está completamente ausente. Es por eso que las mejores vitaminas para las mujeres embarazadas, de acuerdo con los médicos, es la nutrición correcta y equilibrada, caminar y absorber las emociones positivas. Además, los profesionales de la salud advierten que el uso excesivo de vitaminas durante el embarazo y la lactancia puede provocar reacciones alérgicas en el bebé en el futuro.
A pesar del escepticismo de parte de los médicos, es difícilencuentra una mujer que, al estar embarazada, no tome vitaminas. Esto se debe al hecho de que no todas las futuras madres pueden comer bien y equilibrarse por diferentes razones. Esto puede ser una falta de fondos, falta de tiempo para una cocción completa y frecuente, trabajo duro y otros factores. En tal situación, la ingesta de vitaminas resuelve el problema de la saturación del cuerpo y, por lo tanto, del futuro del bebé, con los microelementos necesarios para ello. Es por eso que en los últimos años, la ingesta de vitaminas durante el embarazo ha ganado tal popularidad. Si desea destacar las mejores vitaminas para las mujeres embarazadas, las respuestas de las mujeres que las aceptan pueden ser útiles. Entonces, ¿cuáles son las ventajas y desventajas de las multivitaminas que están en la lista de las mejores?
Por lo tanto, a juzgar por las mejores críticasun complejo de vitaminas para mujeres embarazadas es Femibion. Este es el único medicamento que combina todos los microelementos necesarios durante el embarazo. Por lo tanto, no necesita tomar píldoras adicionales en combinación con este.
Sin embargo, no olvide que cualquierun complejo de vitaminas, independientemente de su calidad, tiene sus contraindicaciones. Es por eso que solo el médico que observa a una mujer durante todo el embarazo debe elegir las mejores vitaminas para las mujeres embarazadas y la forma de aplicación.
